脱ステブログ

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アトピーや脱ステロイド中の痒みや不快感を減らす 女性用冬インナー&家着&生理用品 身につけ方&選び方ブログ

脱ステロイドでめちゃくちゃ痒いのに、肌に当たるもので更に痒みを引き起こすこともあります。 また、少しの工夫で肌あたりを変えることもできます。 私は、脱ステロイド前からインナーは全て表裏ひっくり返して着ていました。 脱ステ...
脱ステブログ

脱ステロイドの成功を阻む!?初期に起こした2つの失敗経験をブログで紹介

脱ステロイドのためにやってよかったことばかりを記事にしてきていましたが、これは良さそう!と思ってやってみて、結果失敗したこともありました。 特に、脱ステの初期は、健康体の人には良いと言われることもNGなことがあるのです。 この...
コラム

アトピー・脱ステロイドの仕事への影響は?会社を休職後に離職&転職した体験談ブログ(当時の顔写真とともに振り返ります)

もっと他にもたくさん頑張っている人がいるのだから…私よりも酷い人はたくさんいるのだから…だからこんなことで辛いなんて言ってはいけない。弱音なんて吐いてはいけない。 だって、ずっと付き合って行かなければいけない病気なのだから。ただ、肌...
脱ステ経過

脱ステロイド開始から1年経過 現在のアトピー症状や写真をブログで紹介

ステロイドを塗るとそれを拒否するかのように身体が熱くなり汗が吹き出し痒みに襲われていた昨年の夏… 自律神経が狂い、寒さと震えでカーディガンが手放せず、ひどい便秘となり、汗も全く出なかったことを思い出し、1年経過した今感じるのは、身体が別人だなということ。
脱ステブログ

コロナ自粛期間に脱ステロイドはじめたいとお考えの方へ。脱ステを失敗したくない!のなら始める前に読むブログ

最近、ブログやInstagramをご覧になる方から、「このコロナ自粛の時期に脱ステロイドを始めてみようと思う」というご相談をいただくことがあります。 この時期、ずっと家にいるのであれば「自分も脱ステロイドを始めてみたい」というお気持...
脱ステブログ

脱ステロイドのための脱風呂・脱保湿って本当に必要?!メリット&デメリットと実体験からの経過や現在の様子を紹介

脱ステロイドの記事を見ていると、脱風呂・脱保湿って言葉がよく出てきますよね。でも、脱風呂や脱保湿に踏み切れないかたって多いのではないでしょうか。また、お医者様によっても見解は分かれるので、するかしないかは迷われるのではと感じています。 ...
脱ステブログ

脱ステロイド開始から半年後の経過画像と脱ステ前からの変化まとめ〜写真有り〜

脱ステをする前から、身体のどこかが痒いことは普通のことで「アトピーなんだからしょうがない」と思って過ごしてきました。 そして、この痒みは一生なくなることはないし、うまくステロイドでコントロールしながら付き合っていけばいいのだと。 ...
脱ステ方法

脱ステロイドを成功させる食事療法に糖質制限が不可欠だったと実感した3つの理由〜今は糖質も食べてます〜

脱ステロイドの為に糖質制限をしている方が多いのを、様々なブログでご覧になったことがある方も多いかと思います。でも、糖質制限て辛そうなイメージありませんか? 実際、私もお医者様に勧められた当初は「1日1食くらいは…」「これ、いつまで続...
脱ステブログ

自己流は危険?!脱ステロイド療法をするなら皮膚科通院をオススメする3つの理由

脱ステロイドをする方は、皮膚科治療への不信感を持っていたり、自然療法だけを選択したいことから、自己流でおこなう方も多いのではないでしょうか。 私自身も脱ステを始めた当初、自己流でイケるのではないかな?と甘く考えてひとりで試行錯誤して...
脱ステ方法

脱ステロイド初期症状を軽くする成功策〜体液を循環させ毒素排出を促す身体編(症状写真あり)

脱ステの初期は排尿量が極端に減り、脚や腕が関節が曲がらなくなるほどにパンパンにむくみました。このむくみ対策で簡単にできるボディケアを考えて続けてきました。このケアのおかげで滲出液の出る期間を短くなり、その後の経過にも良い影響があったので前後写真なども含めてご紹介してまいります。
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