脱ステブログ

脱ステロイドのための脱風呂・脱保湿って本当に必要?!メリット&デメリットと実体験からの経過や現在の様子を紹介

脱ステロイドの記事を見ていると、脱風呂・脱保湿って言葉がよく出てきますよね。でも、脱風呂や脱保湿に踏み切れないかたって多いのではないでしょうか。また、お医者様によっても見解は分かれるので、するかしないかは迷われるのではと感じています。 ...
脱ステブログ

脱ステロイド開始から半年後の経過画像と脱ステ前からの変化まとめ〜写真有り〜

脱ステをする前から、身体のどこかが痒いことは普通のことで「アトピーなんだからしょうがない」と思って過ごしてきました。 そして、この痒みは一生なくなることはないし、うまくステロイドでコントロールしながら付き合っていけばいいのだと。 ...
脱ステ方法

脱ステロイドを成功させる食事療法に糖質制限が不可欠だったと実感した3つの理由〜今は糖質も食べてます〜

脱ステロイドの為に糖質制限をしている方が多いのを、様々なブログでご覧になったことがある方も多いかと思います。でも、糖質制限て辛そうなイメージありませんか? 実際、私もお医者様に勧められた当初は「1日1食くらいは…」「これ、いつまで続...
脱ステブログ

自己流は危険?!脱ステロイド療法をするなら皮膚科通院をオススメする3つの理由

脱ステロイドをする方は、皮膚科治療への不信感を持っていたり、自然療法だけを選択したいことから、自己流でおこなう方も多いのではないでしょうか。 私自身も脱ステを始めた当初、自己流でイケるのではないかな?と甘く考えてひとりで試行錯誤して...
脱ステ方法

脱ステロイド初期症状を軽くする成功策〜体液を循環させ毒素排出を促す身体編(症状写真あり)

脱ステの初期は排尿量が極端に減り、脚や腕が関節が曲がらなくなるほどにパンパンにむくみました。このむくみ対策で簡単にできるボディケアを考えて続けてきました。このケアのおかげで滲出液の出る期間を短くなり、その後の経過にも良い影響があったので前後写真なども含めてご紹介してまいります。
脱ステ方法

脱ステロイド療法皮膚科を受診して知った!初期症状を軽くするのに適していた2つの成功策〜食事編

脱ステを初めて半月、自分一人で治していくことに限界を感じ、脱ステロイドで結果を出している皮膚科を受診。そこで試行錯誤した内容の成否が納得する形でわかりました。 症状を無くしたいがために試行錯誤した事が実は間違いだったことや、快方への手助けになったこともありました。本日は解放の助けになった成功策について記事にしてまいります。
脱ステ経過

脱ステロイド初期の写真と痒み以上に辛い症状

2019年8月のお盆後半から脱ステロイドをはじめたばかりの頃、すぐに壮絶な症状が出るわけではなかったので、「私はそんなに長くかからずに乗り越えられるんじゃないかなぁ」などと軽く考えておりました。 半月ほどはとても症状も軽く、その後ど...
脱ステ経過

脱ステロイド4ヶ月が経過した現在の状況〜最悪期との顔炎症比較写真

脱ステロイドをはじめて4ヶ月。ムクんで浸出液が出るベタベタ期、皮膚が厚く硬くなるヒビ割れ期、落屑で常に部屋と服が汚れるポロポロ期、これらを繰り返して、だんだんと範囲が小さくなり、落屑も細かくなり、一番炎症がひどく治りが遅かった顔がこんな風に変わりましたので変化の比較写真を公開します。
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